Иногда нужно защищённое пространство, чтобы остановиться, упорядочить мысли и обрести новые перспективы. Именно в этом я поддерживаю Вас: в рамках психологического консультирования и коучинга я онлайн сопровождаю людей, которые хотят развиваться лично или профессионально либо находятся в кризисной ситуации. Вместе мы разрабатываем индивидуальные пути решения и укрепляем Ваши имеющиеся ресурсы.
В профессиональной и личной жизни бывают ситуации, которые могут настолько сильно повлиять на качество жизни, что найти выход собственными силами становится почти невозможно.
Такие вопросы могут сильно блокировать мышление и действия. В психологическом консультировании личные конфликты и жизненные обстоятельства рассматриваются и прорабатываются с помощью проверенных психологических и системных методов. Вместе мы разрабатываем индивидуальные подходы к решению, которые ориентируются на Ваши личные ресурсы, цели и возможности.
Психологическое консультирование и коучинг не являются медицинским лечением и не заменяют психотерапию или медицинскую помощь в соответствии с законодательством о психотерапевтической деятельности. При наличии серьёзных психических расстройств или острых кризисных состояний я настоятельно рекомендую обратиться за помощью к врачу-психиатру, психотерапевту или другим профильным специалистам
Поддержка в преодолении кризисных ситуаций и различных жизненных этапов, например при нагрузках, связанных со здоровьем, переживании утраты, страхах, неуверенности или серьёзных жизненных изменениях.
Разработка и применение индивидуальных методов и стратегий преодоления, например техник релаксации, упражнений на осознанность, стресс-менеджмента, работы с ресурсами или стратегий эмоциональной саморегуляции.
Aнализ и осмысление личных и профессиональных моделей поведения
Разработка подходов к решению для преодоления личных и профессиональных задач.
Pазвитие коммуникативных навыков и способности эффективно действовать в различных жизненных ситуациях
Вы хотите получить поддержку в личной или профессиональной теме?
Я с радостью помогу Вам обрести ясность и развить новые возможности для действий.
Безопасное пространство для перемен и развития Иногда каждому нуженo безопаснoe и доверительнoe пространствo, чтобы остановиться, упорядочить мысли и увидеть новые перспективы. Именно в этом я готова Bас поддержать. В рамках психологического консультирования и коучинга я работаю онлайн с людьми, которые стремятся к личностному или профессиональному развитию либо переживают сложный жизненный период. Вместе мы находим индивидуальные пути решения и укрепляем Bаши внутренние ресурсы.
С 2018 года я также специализируюсь на психосоциальной помощи и поддержке людей с психическими заболеваниями, в том числе с зависимостями.
У Вас есть вопросы или Вы хотите записаться на первичную консультацию?
15-минутная первичная консультация бесплатна.
Один час консультации стоит 85 €.
Встречу необходимо оплатить заранее. Счёт будет отправлен Вам в формате PDF.
Отмена возможна бесплатно не позднее чем за 48 часов до назначенного времени. При отмене менее чем за 24 часа может быть удержана половина гонорара — 42 €. При краткосрочной отмене менее чем за 24 часа оплата не возвращается.
Мои услуги предоставляются исключительно в онлайн-формате и предназначены для клиентов, оплачивающих консультации самостоятельно.
